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猪坚强
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小 发表于 2008-11-5 10:13 只看该作者
美食杰美容 薏米腐竹素汤的做法
[url=] 美食杰美容[/url] 薏米腐竹素汤的做法  ·配 料: 薏米 一两
白果 二两
鲜腐竹 二两
粟米 二条
红萝卜 四两
陈皮 0.25个
盐 适量
·操 作: 1 洗干净薏米。
2 白果去壳，去衣和去心、清洗干净。
3 洗干净鲜腐竹。
4 洗干净粟米，切件。
5 红萝卜去皮，洗干净后切件。
6 陈皮浸软刮去瓤。
7 烧滚适量水，放入薏米、白果、腐竹、粟米、红萝卜和陈皮，水滚后改慢火煲一小时半，下盐调味即成。
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