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猪坚强
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小 发表于 2008-11-5 09:35 只看该作者
美食杰美容 芥菜鱼尾汤的做法
[url=] 美食杰美容[/url] 芥菜鱼尾汤的做法 - ·配 料: 芥菜茎10、黄豆1、鲩鱼尾12、盐少许。 ·特 色：鱼汤的营养丰富，被誉为养颜汤水，多饮能令皮肤白嫩幼滑。若加了黄豆及芥菜，能调理身体内的脏腑机能，减少油脂分泌过剩问题。此汤最适合一些经常觉得口干口苦，面油极多的人饮用。不过若处于月经期间的女士，或经常感到头晕眼花或者有贫血的人，则少饮为宜。 ·操 作: 把所有材料洗净，先将黄豆放在水中煮，然后再将其他材料放入水中煲成汤后，加盐调味便可饮用。
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