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美食杰美容 枸杞炒瘦肉的做法

[url=][b][color=#333333]美食杰[/color][color=#0a5d0a]美容[/color][/b][/url] [b]枸杞炒瘦肉的做法[/b] [list][*][*]·配　　料: 枸杞子10克，瘦猪肉250克，莴笋100克，猪油、盐、料酒、味精、香油、[url=http://www.meishij.net/s/gjiang/][color=#0a5d0a]酱[/color][/url]油、湿豆粉、生姜、葱白、肉[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]、糖各适量。 ·特　　色：此菜清热消毒，有祛斑增白之功效。适用于面部黑暗或有黑斑女性食用。常吃则会使皮肤白嫩靓丽。 ·操　　作: 1、将枸杞子用温水洗净；猪肉洗净，切成丝，用湿豆粉、盐、料酒、[url=http://www.meishij.net/s/gjiang/][color=#0a5d0a]酱[/color][/url]油、白糖调好；莴笋去皮，洗净，切成丝；生姜、葱洗净切成丝。
2、锅[url=http://www.meishij.net/s/gshao/][color=#0a5d0a]烧[/color][/url]热，下入猪油，待油稍冒烟时，放入肉丝[url=http://www.meishij.net/s/gchao/][color=#0a5d0a]炒[/color][/url]散，再放入笋丝、姜丝、葱白翻[url=http://www.meishij.net/s/gchao/][color=#0a5d0a]炒[/color][/url]，倒入肉[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]，加入枸杞子同[url=http://www.meishij.net/s/gzhu/][color=#0a5d0a]煮[/color][/url]熟，淋上香油，点味精即成。
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